Catatan

📌 PRALASTIS: Catatan Pria Realistis & Elastis di Usia 40 Tahun

Gambar
Momen sakral ini akhirnya tiba juga, meski kisahnya sudah terproklamir sejak awal tahun. Selamat datang di perjalanan baru tengah tahun ini: menjadi pria berusia 40 tahun. Sebuah angka yang memaksa saya untuk melangkah lebih bijak. Ke depan, saya akan mencoba bersikap realistis saja, terutama saat menyadari tidak ada bekingan besar di belakang saya. Namun di saat yang sama, saya berjanji untuk tetap elastis menghadapi setiap sandungan yang menghadang. Pergantian usia kali ini ternyata terasa lebih berharga dari biasanya. Siapa sangka, ada banyak ucapan yang datang mengalir, meskipun sebenarnya saya sempat berada di fase membenci momen seperti ini. Dulu sekali, saya menyukainya. Namun seiring berjalannya waktu, ada memori-memori tertentu yang membuat hari ulang tahun terasa melekang. Saat tulisan ini dibuat, momennya memang bukan tepat di hari pergantian usia, melainkan sudah berjalan beberapa hari setelahnya. Menemukan waktu yang pas untuk merenung dan menulis ternyata tidak mudah. Nam...
Posting Komentar

Tantangan November, Sulitnya Jaga Kesehatan


[Artikel 24#, kategori kesehatan] Musim penghujan sepertinya bisa jadi alasan saya mengapa sulitnya menjaga kesehatan. Tubuh keadaan normal saja masih sulit konsisten, apalagi kesehatan terganggu. Ah saya terserang batuk, semua penyakit rasanya tidak nyaman saat menganggu aktivitas.

Cuma batuk sebenarnya. Tapi kok ya mengaggu banget. Obat yang diminum punya efek samping yang saya paling gak suka, yaitu membuat ngantuk. Tenggorokan gak enak dan tidur gak optimal malam hari.

Bisa dipastikan, produktivitas pagi hari juga ikut terganggu. Apakah ini tantangan atau cobaan. Saya sudah berusaha menyembuhkannya. Tapi memang tidak mudah. Butuh waktu, dan saya memang harus menunggunya.

Mulainya 

Awalnya saya pikir hanya panas dalam, namun perlahan-lahan mulai menyerang radang tenggorokan dan akhirnya batuk.

Batuknya sih nggak masalah selain malam hari yang ganggu banget. Obatnya itu yang malasin. Batuk sebenarnya bukan sesuatu (penyakit) yang biasa menyerang saya saat tidak fit atau kondisi yang memang tidak baik.

Malah pilek atau flu yang saya hindari karena konsistennya menyerang. Dan penyakit maag yang ini paling saya juga hindari. Kadang berharap bisa memilih, tapi namanya manusia.

...

November sepertinya kedatangan musim penghujan, khususnya di Semarang. Saya pikir sudah bisa mengatasi dengan pola hidup sehat dan minum vitamin. Semoga ini segera berlalu dan aktivitas tidak terganggu lagi.

Artikel terkait :

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini