Catatan

Pria Tidak Berdaya

Gambar
Selamat bertambah usia untukku. Di tengah perayaan sederhana yang kuhidupkan lewat tulisan ini, aku memilih tema “Pria Tidak Berdaya” sebagai cermin perjalananku. Bukan untuk meratapi nasib, tapi untuk memeluk kejujuran—tentang diriku, tentang hidup, dan tentang harapan yang masih kugenggam erat meski kadang terasa rapuh. Dalam bahasa Indonesia, “berdaya” berarti punya kekuatan, kemampuan, atau kemauan untuk menghadapi hidup—entah itu menyelesaikan masalah, mengejar mimpi, atau sekadar bangun dari tempat tidur dengan semangat.  Tapi di usia ini, aku merasa berada di sisi sebaliknya: tidak berdaya. Bukan karena aku menyerah, tapi karena hidup terasa seperti permainan yang aturannya terus berubah, dan aku sering kehabisan napas untuk mengejar. Hampa di Tengah Keramaian Di usia 39, aku melihat banyak pria seusia ku hidup dalam ritme yang sepertinya lebih “hidup”. Mereka punya pekerjaan yang memberi kepastian—gaji bulanan yang datang tanpa drama, hanya perlu mengatur apa yang masuk ke ...
2 komentar

Tips : Bawa Kaos Kering Lebih Saat Bermain Futsal


[Artikel 10#, kategori futsal] Saya punya sedikit tips untuk kamu yang rutin bermain futsal. Sederhana memang dan mungkin kamu sudah melakukannya. Bila belum, bisa dicoba. Siapa tahu bermanfaat.

Saya rutin bermain futsal seminggu sekali. Namanya juga olahraga, pasti berkeringat. Nah kadang kali, keringat ini yang buat permainan kita di lapangan yang berada di dalam ruangan jadi gak maksimal setelah beristirahat. Bergantian maksudnya.

Yang bisa kamu lakukan adalah mengganti kaos. Ya, kamu harus membawa beberapa kaos dari rumah. Karena saya tidak punya kaos olahraga secara khusus, saya hanya mengandalkan kaos biasa. Namun bila kamu punya, bawa lebih saja.

Bila dirasa keringat yang keluar banyak dan membasahi kaos bolamu, itu artinya kamu harus mengganti dengan kaos yang kering. 

Selain meningkatkan kepercayaan dirimu, karena kaos baru dan masih wangi, performa di lapangan lebih nyaman. Seperti baru bermain.

...

Sederhana memang, tapi menurut saya tetap efektif. Selain tips berganti kaos, kamu juga bisa membawa handuk kecil untuk mengelap keringat yang ada di wajahmu. Itu juga salah satu tips tentunya selama kamu bermain futsal.

Artikel terkait :

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Pria Tidak Berdaya

Gambar
Selamat bertambah usia untukku. Di tengah perayaan sederhana yang kuhidupkan lewat tulisan ini, aku memilih tema “Pria Tidak Berdaya” sebagai cermin perjalananku. Bukan untuk meratapi nasib, tapi untuk memeluk kejujuran—tentang diriku, tentang hidup, dan tentang harapan yang masih kugenggam erat meski kadang terasa rapuh. Dalam bahasa Indonesia, “berdaya” berarti punya kekuatan, kemampuan, atau kemauan untuk menghadapi hidup—entah itu menyelesaikan masalah, mengejar mimpi, atau sekadar bangun dari tempat tidur dengan semangat.  Tapi di usia ini, aku merasa berada di sisi sebaliknya: tidak berdaya. Bukan karena aku menyerah, tapi karena hidup terasa seperti permainan yang aturannya terus berubah, dan aku sering kehabisan napas untuk mengejar. Hampa di Tengah Keramaian Di usia 39, aku melihat banyak pria seusia ku hidup dalam ritme yang sepertinya lebih “hidup”. Mereka punya pekerjaan yang memberi kepastian—gaji bulanan yang datang tanpa drama, hanya perlu mengatur apa yang masuk ke ...
Baca selengkapnya