Catatan

📌 PRALASTIS: Catatan Pria Realistis & Elastis di Usia 40 Tahun

Gambar
Momen sakral ini akhirnya tiba juga, meski kisahnya sudah terproklamir sejak awal tahun. Selamat datang di perjalanan baru tengah tahun ini: menjadi pria berusia 40 tahun. Sebuah angka yang memaksa saya untuk melangkah lebih bijak. Ke depan, saya akan mencoba bersikap realistis saja, terutama saat menyadari tidak ada bekingan besar di belakang saya. Namun di saat yang sama, saya berjanji untuk tetap elastis menghadapi setiap sandungan yang menghadang. Pergantian usia kali ini ternyata terasa lebih berharga dari biasanya. Siapa sangka, ada banyak ucapan yang datang mengalir, meskipun sebenarnya saya sempat berada di fase membenci momen seperti ini. Dulu sekali, saya menyukainya. Namun seiring berjalannya waktu, ada memori-memori tertentu yang membuat hari ulang tahun terasa melekang. Saat tulisan ini dibuat, momennya memang bukan tepat di hari pergantian usia, melainkan sudah berjalan beberapa hari setelahnya. Menemukan waktu yang pas untuk merenung dan menulis ternyata tidak mudah. Nam...

Tips : Bawa Kaos Kering Lebih Saat Bermain Futsal


[Artikel 10#, kategori futsal] Saya punya sedikit tips untuk kamu yang rutin bermain futsal. Sederhana memang dan mungkin kamu sudah melakukannya. Bila belum, bisa dicoba. Siapa tahu bermanfaat.

Saya rutin bermain futsal seminggu sekali. Namanya juga olahraga, pasti berkeringat. Nah kadang kali, keringat ini yang buat permainan kita di lapangan yang berada di dalam ruangan jadi gak maksimal setelah beristirahat. Bergantian maksudnya.

Yang bisa kamu lakukan adalah mengganti kaos. Ya, kamu harus membawa beberapa kaos dari rumah. Karena saya tidak punya kaos olahraga secara khusus, saya hanya mengandalkan kaos biasa. Namun bila kamu punya, bawa lebih saja.

Bila dirasa keringat yang keluar banyak dan membasahi kaos bolamu, itu artinya kamu harus mengganti dengan kaos yang kering. 

Selain meningkatkan kepercayaan dirimu, karena kaos baru dan masih wangi, performa di lapangan lebih nyaman. Seperti baru bermain.

...

Sederhana memang, tapi menurut saya tetap efektif. Selain tips berganti kaos, kamu juga bisa membawa handuk kecil untuk mengelap keringat yang ada di wajahmu. Itu juga salah satu tips tentunya selama kamu bermain futsal.

Artikel terkait :

Komentar

Postingan populer dari blog ini