Catatan

Pria (Tidak) Berharga

Gambar
Saya melihat teman lama yang perutnya membuncit sedang menggendong anaknya. Terlihat senyumnya yang lepas seakan mengatakan bahwa dialah yang paling bahagia di dunia ini. Sebuah pesan kepada para lelaki bahwa ia sudah tiba digaris akhir seorang pria sukses. Lalu, kapan kamu? Entahlah, saya juga bingung mengapa saya berjalan tidak pada semestinya seperti para pria lainnya yang kerap kali membagikan momen-momen bahagianya dengan pasangan dan anak kesayangannya. Memiliki istri yang rupawan, apalagi setia, cakep tuh disebut keluarga kecil yang bahagia. Inilah kekurangan pada diri saya yang mengaku hebat dalam konsistensi, tapi sulit ekonomi. Pria (tidak) berharga Saya kembali memulai perjalanan baru sebagai pria yang kini menginjak usia 38 tahun. Apa yang akan terjadi sepanjang tahun, saya harap itu sangat berharga.  Di umur sekarang ini, saya percaya bahwa 'laki-laki sukses ada keluarga dibelakangnya yang hebat'. Saya merenung sesaat, andai saja saya bisa kembali mengulang waktu s...
Posting Komentar

Tips Dapatkan Ide Menulis Blog ; Berjalan Kaki Pagi Hari

Gambar ilustrasi : Google

Salah satu cara mendapatkan ide buat postingan blog adalah olahraga jalan kaki pagi hari. Alasannya, otak masih segar dan semangat tinggi masih menyala kala itu. Hmm..apa lagi yah? Coba baca lagi sampai bawah berikut ini.

Hingga tulisan ini saya buat, saya masih suka olahraga jalan kaki pada pagi hari. Selain alasannya buat kesehatan jantung dan otak karena aliran darah biar tidak tersumbat, olahraga yang simple ini membuat saya menemukan berbagai ide yang sebelumnya tak pernah dipikirkan.

Saya suka olahraga ini juga harus tahu memadukan lokasi yang sejuk dan nyaman. Area lingkungan Masjid Agung Jawa Tengah, bila Anda melihat twit saya pagi hari, tentu tempat itu sangat tepat. Sepi dari hilir mudik kendaraan, kecuali ada acara wisuda.

Pepohonan dan halaman hijau yang membuat segar, sinar mentari pagi yang terbit benar-benar terlihat, dan atmosfer orang-orang disini yang juga sebagian sedang berolahraga. Semua itu mendukung tentunya.

Bila tidak mendapatkan semua situasi seperti saya, jangan langsung berpikiran tidak tertarik. Saya sudah menuliskan beberapa efek jalan kaki disini, biar tambah menarik.


Jalan kaki yang saya lakukan hanya 30 menit dengan jarak tempuh kira-kira 2 kilo lebih. Saya tahu jarak ini juga karena menggunakan aplikasi dari google fit.

Keringat memang lumayan keluar dan terkadang Anda juga harus ingat soal ini. Bawa gadget! Mengapa? Karena ide tersebut datang dan pergi. Anda tidak mau kan ide itu datang pas Anda katakan dalam diri Anda bahwa bisa dirumah untuk mengingat pasti nanti kejadiannya hilang atau sudah tidak tertarik.



Membawa gadget tidak masalah buat saya. Bisa ditaruh dikantong atau membawa tas slempang. Jangan lupa instal aplikasi catatan online yang mudah terintegrasi dengan laptop biar langsung dibuka tanpa harus memindahkan. Saya sendiri menggunakan aplikasi 'Evernote' untuk catatan online.

...

Pagi hari itu menyenangkan. Terutama jam masih setengah 6 pagi atau setelah sholat subuh. Otak masih segar, badan masih mau diajak gerak. Saat menggerakkan kaki, aliran darah memompa ke Jantung. Jantung berdetak kencang karena gerakan membuatnya memompa darah ke otak.

Udara segar yang terhirup pagi hari membuat aliran darah di otak benar-benar fresh. Hasilnya, pikiran jadi mudah mendapatkan sesuatu yang disebut ide. Sekilas remeh tapi itu luar biasa.

Tapi bedakan sama lari (jogging), jalan kaki bukan untuk membuat diri seseorang lebih berotot. Hanya lebih menjaga kondisi tubuh dan aliran darah diseluruh tubuh teraliri dengan baik.

Selamat mencoba!

Artikel berhubungan : 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Berkenalan dengan Istilah Cinephile

Gambar
Mungkin saja saya akan terhanyut tanpa kata-kata bila tidak membaca koran beberapa hari kemarin. Mengenal istilah Cinephile saat ini sepertinya membuat saya begitu bodoh dan entah dari mana aja selama ini. Padahal ini bukan baru buat saya. Terlambat sedikit tidak masalah, bukan? Ada yang baru tahu seperti saya ini???
Baca selengkapnya

Akhirnya Mereka Mudik Juga

Gambar
[ Artikel 81#, kategori rumah ] Setelah beberapa tahun belakangan hanya merayakan Idulfitri di Kota Semarang, keluarga si bungsu akhirnya mudik juga ke Kota Samarinda. Sekarang, keluarga kecil tersebut datang dengan tambahan si kecil.  Jum'at pagi (28/3), saya mengantar mereka menuju bandara Semarang. Pemberitahuan mereka akan mudik sudah diberitahu satu hari sebelumnya. Sempat khawatir karena kebiasaan ngantar ke Jogja, kirain akan ke sana. Ternyata, bukan. Ngambil cuti Dulu alasan nggak sering mudik karena profesi si bungsu yang sulit mengambil waktu karena profesionya sebagai pelayan masyarakat alias Dokter. Ternyata tahun ini sudah bisa meluangkan waktu untuk balik. Itu adalah kebahagiaan yang luar biasa buat sang istri yang sudah rindu akan rumah karena kelamaan di Semarang. Lebih tenang Kepulangan mereka jadi keuntungan sendiri buat saya yang memutuskan masih tidak mudik. Lagian mau mudik, rumah yang dituju sudah tidak ada.  Ada banyak faktor yang membuat saya enggan pul...
Baca selengkapnya

Perjalanan Pulang Pergi ke Hotel The Wujil Resort & Conventions

Gambar
[ Artikel 9#, kategori Dibalik Layar ] Ternyata Bus Trans Jateng baru beroperasi jam 2 siang. Padahal niat awal pergi ke Ungaran akan menggunakan transportasi ini. Sedikit usaha dan pengalaman baru yang pada akhirnya indah juga hasilnya. Kisah sederhana perjalanan saya dimulai Sabtu siang (22/8/2020) dengan berjalan kaki dari rumah menuju halte Trans Semarang yang berjarak kurang lebih 1 km. Ya, tidak ada pilihan untuk mengeluh. Lebih dari 15 menit saya menunggu bus setelah saya duduk di halte. Saya lebih menyukai berbagi aktivitas di stories Instagram ketimbang Twitter karena lebih sederhana dan mudah. Sambil menunggu di tengah hiruk pikuk kendaraan yang lewat di depan, saya tetap mengabarin dia. Saya sangat butuh perhatian dia, sekaligus teman perjalanan dan tidak membuatnya khawatir. Bus yang membawa saya dari jalan Majapahit dan sudah berhenti beberapa kali di halte, akhirnya menurunkan saya untuk pindah bus. Sekitar 23 menit perjalanan yang saya catat lewat stories.  Saat bert...
Baca selengkapnya