Catatan

Pria (Tidak) Berharga

Gambar
Saya melihat teman lama yang perutnya membuncit sedang menggendong anaknya. Terlihat senyumnya yang lepas seakan mengatakan bahwa dialah yang paling bahagia di dunia ini. Sebuah pesan kepada para lelaki bahwa ia sudah tiba digaris akhir seorang pria sukses. Lalu, kapan kamu? Entahlah, saya juga bingung mengapa saya berjalan tidak pada semestinya seperti para pria lainnya yang kerap kali membagikan momen-momen bahagianya dengan pasangan dan anak kesayangannya. Memiliki istri yang rupawan, apalagi setia, cakep tuh disebut keluarga kecil yang bahagia. Inilah kekurangan pada diri saya yang mengaku hebat dalam konsistensi, tapi sulit ekonomi. Pria (tidak) berharga Saya kembali memulai perjalanan baru sebagai pria yang kini menginjak usia 38 tahun. Apa yang akan terjadi sepanjang tahun, saya harap itu sangat berharga.  Di umur sekarang ini, saya percaya bahwa 'laki-laki sukses ada keluarga dibelakangnya yang hebat'. Saya merenung sesaat, andai saja saya bisa kembali mengulang waktu s
Posting Komentar

Jalan Kaki Itu Buat Orang Berpikir Lebih Kreatif



Pagi ini lagi malas keluar rumah. Ritual rutin, olahraga berjalan kaki di halaman Masjid Agung Jawa Tengah. Butuh waktu hanya 30 menit dan 3 kali putaran, biasanya, itu sudah cukup menghabiskan ratusan lebih kalori di tubuh. Manfaatnya??


Akhirnya semalam Semarang hujan juga. Meski hujan lewat. Meski begitu sangat deras juga sehingga aktivitas nyiram rumput bisa libur juga akhirnya.

Ngomongin soal olahraga jalan kaki, saya selalu mengikuti perkembangannya memang. Mau gimana lagi, jalan kaki itu mudah dan gak ribet. Tapi entahlah, masih banyak orang meremehkan olahraga tersebut. Olahraga jalan kaki dengan jalan kaki karena rutinitas semisal berangkat kerja itu tetap beda hasilnya.

Jalan kaki bikin orang berpikir lebih kreatif

Artikel ini mungkin sangat tepat rasanya untuk memberi stimulan kepada kalian yang masih malas berjalan kaki. Artikel yang dimuat dari website intisari online ini diposting pada tanggal 28 April 2014, nah ...

Sebuah hasil penelitian menunjukkan, jalan kaki bikin orang berpikir lebih kreatif, daripada hanya duduk. Anehnya, penyebabnya bukan karena seseorang berada di luar, melainkan karena jalan kaki itu sendiri.

“Banyak anekdot berbunyi: orang menemukan pemikiran yang terbaik saat berjalan. Dengan studi ini, kita mungkin akhirnya menemukan sebuah alasan,” kata Dr Marily Oppezzo, peneliti dari Santa Clara University, California.

Dr Oppezzo melakukan serangkaian percobaan. Dia melakukan tes kreativitas terhadap responden, seperti bermain kata-kata sambil jalan kaki dan duduk. Dalam satu eksperimen, para responden menemukan ide dua kali lebih banyak saat berjalan.

Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Experimental Psychology: Learning , Memory and Cognition juga mengungkapkan, berjalan kaki lebih penting daripada hanya berada di luar ruangan.

Responden yang berjalan kaki bisa mendatangkan ide lebih banyak daripada responden yang hanya duduk di dalam atau di luar ruangan.

“Berada di luar ruangan memang memiliki banyak manfaat kognitif, tapi berjalan kaki tampaknya memiliki manfaat yang sangat spesifik untuk meningkatkan kreativitas.”

...

Ini merupakan salah satu manfaat jalan kaki. Luangkan sejenak lah bila tiba-tiba kekurangan ide atau kreativitas. Kali aja berguna buat yang belum mencoba.

Saya melakukannya dan terkadang ide-ide buat postingan blog lahir disini. Bahkan bila harus menulis sambil berjalan, ponsel saya terpaksa saya gunain. Peduli amat melihat orang melihat ke arah saya :)

Postingan terkait :

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Berkenalan dengan Istilah Cinephile

Gambar
Mungkin saja saya akan terhanyut tanpa kata-kata bila tidak membaca koran beberapa hari kemarin. Mengenal istilah Cinephile saat ini sepertinya membuat saya begitu bodoh dan entah dari mana aja selama ini. Padahal ini bukan baru buat saya. Terlambat sedikit tidak masalah, bukan? Ada yang baru tahu seperti saya ini???
Baca selengkapnya

[Review] One Day, Film Korea Tentang Pertemuan Pria dengan Wanita Koma yang Menjadi Roh

Gambar
Ketika melihat trailernya, saya akhirnya memutuskan menonton film ini. Cerita tentang seorang pria yang bekerja sebagai pegawai asuransi yang ditugasin menyelesaikan masalah. Pertemuan dengan pasien yang terbaring koma, menjadi titik cerita ini dimulai. Apalagi saat si pasien yang ditemui menjadi roh yang ingin minta bantuannya.  Saya sudah mendownloadnya sangat lama. Lebih dari sebulan. Namun baru saya tonton kemarin, beberapa hari. Saya bisa menontonnya juga karna film drama Korea sedang tidak ada yang tayang. Daripada penuhi memori hape, sebaiknya saya tonton dan hapus setelahnya. Bukan film komedi meski saya berharap begitu Judul film One Day ternyata punya banyak film. Tapi untuk film yang dirilis 5 April 2017, film ini berasal dari Korea. Pemeran utamanya adalah Kim Nan Gil yang berperan sebagai Lee Kang-soo di film berdurasi 114 menit ini.  Sedangkan aktris perempuannya diperankan oleh Chun Woo-hee sebagai Dan Mi-so. Diantara deretan pemain One Day, paling f
Baca selengkapnya